Huit raisons de se réjouir de l’automne

C’est loin d’être un secret : les gens ne se départissent pas du temps estival de gaieté de cœur. Ils espèrent qu’il se poursuivra aussi longtemps que possible. Pour ma part, j’ai eu hâte à l’automne pendant tout l’été. Dans un élan de confiance, j’ai finalement dit à mon compagnon (car s’il y a quelqu’un qui doive m’aimer en toute circonstance, c’est lui) : « J’ai hâte à l’automne. » – « Oui! La saison de football va commencer », m’a-t-il répondu. « Et les chandails chauds! Et les boissons épicées crémeuses! », ai-je rétorqué. « Et… le football », a-t-il répété.

Tous les deux, cependant, nous savons que l’automne ne se résume pas aux sports, aux tricots confortables et aux infusions de citrouille qui nous réchauffent le cœur. Il y a le charme de la saison elle-même. Le temps plus frais qui invite aux câlins. Le craquement des feuilles sous vos bottes en caoutchouc. Le cadre d’un nouveau départ.

Vous ne vous laissez pas convaincre si facilement? Nous vous proposons huit raisons de cesser de vous attrister de la fin de l’été et de commencer à vous réjouir de l’arrivée de l’automne.

La course, c’est votre vocation cachée. Vous le sentez depuis longtemps, et vous vous êtes bien juré, au début de l’été, de sortir vos chaussures de sport et de vous mettre en mouvement. Seulement, voilà, le soleil de plomb de l’été vous a fait changer d’idée… Vous ne supportiez pas cette chaleur torride. Ne vous en voulez pas! Le début de l’été se prêtait peut-être mal à un nouveau programme d’entraînement, mais ce n’est pas une raison d’abandonner vos rêves athlétiques. En fait, le bon moment de mettre le paquet pour atteindre vos objectifs de condition physique, c’est maintenant! Le temps frais, les brises automnales vous permettront de vous entraîner plus longtemps au grand air (et vous rapprocheront ainsi de vos objectifs!). Que vous ayez toujours souhaité faire une course de fond de dix kilomètres ou que vous estimiez qu’il est temps de vous mettre au patin à roues alignées, c’est le moment de sortir dehors!

À l’aide d’un râteau, préparez le décor superbe d’une séance de photo automnale en rassemblant les feuilles mortes de votre cour en un grand tas. Invitez ensuite vos proches ou vos animaux de compagnie à venir jouer dehors pendant que vous prenez des photos! Voilà une bonne façon de célébrer l’automne!

Aussi agréables qu’elles puissent être, nos vacances d’été ne sont pas toujours de tout repos. Il arrive parfois que nous ayons besoin de vacances après les vacances. N’y a-t-il pas lieu de ralentir un peu? Cet automne pourrait être l’occasion d’établir une nouvelle routine mettant la lenteur en honneur. Au lieu de vous tourner vers votre appareil vidéo, pourquoi n’iriez-vous pas prendre votre déjeuner sur la galerie d’en avant pour observer en même temps la coloration automnale des feuillages de votre rue? Une autre idée : une promenade au parc avec vos enfants à leur sortie de l’école pour écouter tout ce qu’ils ont à dire à propos de leur nouvelle enseignante et de leurs nouveaux camarades de classe.

Le mois de septembre se prête bien à passer une journée dans un verger. Vous pourriez y déguster du cidre chaud, remplir votre panier de Granny Smith et retrouver un contact avec la terre. Par la suite, ne manquez pas de faire valoir votre grand talent culinaire en préparant cette croustade aux pommes dont vous avez le secret!

Depuis quelques années, les chauves-souris du Canada sont aux prises avec de graves difficultés en raison du syndrome du museau blanc. Cette maladie mortelle fait périr des colonies entières de petites chauves-souris brunes. Karen Vanderwolf, chercheuse associée à la FCF, étudie la situation. Pour votre part, que pouvez-vous faire? Pourquoi ne pas accueillir ces animaux volants dans votre cour en leur offrant un abri? En surveillant l’occupation d’un abri pour chauves-souris, vous nous aideriez à avoir une meilleure idée de l’état des populations de ces animaux précieux.

L’horloge reculera bientôt et vous donnera une heure de plus (sauf si vous habitez en Saskatchewan, bien entendu). Faites-en bon usage! Vous pourriez faire la grasse matinée et ne pas voir cette heure ou bien vous pourriez aller dehors! Ce pourrait être l’occasion de prévoir quelque chose qui sorte de l’ordinaire, par exemple un agréable pique-nique automnal : soupe chaude, thé et couvertures.

L’Halloween se prête bien à une fin de semaine de camping. Rendez-vous dans un des merveilleux sites de camping de notre pays! Vous pourrez manger des s’mores autour d’un feu de camp en vous racontant des histoires de fantômes.

Pour admirer les couleurs des feuillages, vous pourriez parcourir en voiture un chemin qui traverse un bois ou, mieux encore, vous pourriez sortir votre vélo et vous diriger vers une piste cyclable, écouter le craquement des feuilles sous vos pneus et respirer l’air frais de l’automne!