Louise Hanlon
Vous savez sans doute que le plein air et le rapprochement avec la nature apportent un éventail de bienfaits pour la santé, en plus de constituer une manière plaisante de meubler ses loisirs. Vous savez sans doute également que les enfants ne jouent plus dehors comme autrefois. Les heures passées à courir en tous sens en jouant à la cachette ou à la police-délivrance ont été remplacées par des heures passées devant la télévision ou des jeux vidéo.
Bien avant l’apparition de termes comme le syndrome de manque d’exposition à l’environnement naturel, la Fédération canadienne de la faune voyait la nécessité de célébrer les espèces sauvages et les étendues naturelles du Canada. La Semaine nationale de la conservation de la faune, un programme-phare de la FCF, a été instituée par une loi fédérale en 1947. Elle vise principalement à rapprocher les Canadiens de la nature, à rendre hommage au patrimoine naturel de notre pays et à contribuer à la conservation de ce patrimoine au moyen de programmes de sensibilisation et de programmes éducatifs mis en œuvre à l’échelle nationale.
Cette année, à l’occasion de la Semaine nationale de la conservation de la faune, la FCF invite les Canadiens des quatre coins du pays à sortir au grand air pour faire une promenade. C’est tout simple : vous pouvez aller vous promener où vous voulez et parcourir la distance qui vous chante! Mais que votre promenade soit d’un kilomètre ou de cent, inscrivez-la sur le site SemaineDeLaFaune.com. Vous pouvez enregistrer toutes les promenades que vous faites. À mesure que les kilomètres s’accumulent, des espèces indigènes du Canada progresseront sur la carte. Avec votre aide, nous espérons traverser le pays.
« Nous souhaitons que les Canadiens célèbrent la Semaine nationale de la conservation de la faune en faisant ce qui semble tout naturel pour l’occasion, c’est-à-dire s’amuser au grand air », indique Wade Luzny, vice-président administratif de la FCF. « Les bienfaits du plein air sont innombrables. J’invite tout le monde à partir en promenade, à plonger les mains dans la terre et à célébrer la nature. Vous vous sentirez en meilleure santé, plus heureux et plus proches du monde qui vous entoure. »
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D’après les estimations de Santé Canada, les Canadiens passent près de 90 p. 100 de leur temps à l’intérieur. L’air que renferment nos maisons peut être jusqu’à 10 fois plus vicié que l’air extérieur. Le simple fait d’aller au grand air peut faire du bien à vos poumons et améliorer votre santé en général. Vous trouverez l’air le plus pur à proximité des arbres – ils constituent les meilleurs purificateurs d’air. Si vous habitez dans une région urbaine, rendez-vous dans les parcs où il y a beaucoup d’arbres : vous constaterez la meilleure qualité de l’air. À l’intérieur, vous pouvez assainir l’air en vous débarrassant de polluants comme les aérosols, les peintures, l’encens et les produits chimiques. Vous pouvez également vous doter de plantes d’intérieur pour filtrer l’air.
Les Nations Unies ont proclamé 2010 Année internationale de la biodiversité. Le terme biodiversité connote les rapports importants entre tous les êtres vivants, entre toutes les espèces et tous les écosystèmes. Y a-t-il un meilleur moment que maintenant pour sortir au grand air et vous rapprocher vous-mêmes de la nature? Vous appuierez ainsi la FCF et la mission qu’elle se donne de célébrer ce que nous sommes si chanceux d’avoir en abondance au Canada : de vastes espaces et des espèces sauvages qu’il nous appartient de découvrir et d’apprécier.
« Les étendues sauvages forment près de la moitié du territoire canadien. Le quart de la forêt boréale de la planète se trouve dans notre pays, et les lacs et les rivières sont chez nous si nombreux qu’il est difficile de les compter. Il ne faut pas aller bien loin à l’extérieur des grandes villes pour accéder à une bonne partie de toute cette nature », indique M. Luzny. « Quel que soit l’endroit où vous vivez, il y a des sentiers à découvrir, des oiseaux à entendre chanter. »
La Semaine nationale de la conservation de la faune ne va pas changer le monde, ni freiner l’obsession des jeux vidéos, mais elle représente une belle occasion de créer un certain équilibre, ce que la plus part d’entre nous cherchons à obtenir au quotidien.