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À propos de cette activité
Les sports de pagaie sont une excellente façon de partir explorer les milieux aquatiques en famille! Canoë, kayak, Planche à pagaie et radeau pneumatique sont autant d'embarcations qui vous donnent l'occasion de pagayer.
De l'apprentissage de la flottabilité et de la sécurité aquatique à la maison aux sorties sur l'eau pour s'amuser en famille, ces conseils vous aideront à vous préparer pour votre prochaine aventure de sport de pagaie!
Commençons
Partagez votre expérience pour gagner un badge de sport de pagaie!

Il vous suffit de vous connecter ou de vous inscrire pour ouvrir votre propre compte Club nature pour les familles! Prenez une photo pendant que vous pagayez en famille et téléversez-la sur la Galerie, ou partagez vos conseils de sports de pagaie sur la page Discussions pour gagner l’écusson de sport de pagaie numérique.
Ce dont vous aurez besoin :
☑Gilets de sauvetage équipés de sifflets
☑
Pagaies
☑
Crème solaire et insectifuge
☑
Vêtements appropriés pour le soleil et la température de l'eau
☑
Chaussures aquatiques
☑
Eau et collations
Vérifiez la liste de Pagaie Canada pour obtenir une liste d'équipement plus détaillée.
à la maison
Bricolage et jeux de pagaie
Pagayer peut être facile et amusant! En enseignant à vos enfants les divers aspects des sports de pagaie à la maison, comme la flottabilité et la sécurité nautique, vous pouvez les initier à certains concepts de base, augmenter leur niveau de confort et les aider à se préparer pour votre prochaine expédition en famille sur l'eau.
Conseils :
- Il se peut que vos enfants enfilent un gilet de sauvetage pour la première fois, mais c'est une mesure de sécurité nécessaire lorsque vous êtes sur l'eau. Aidez-les à se familiariser en leur faisant essayer un gilet de sauvetage à la maison. Fabriquer un gilet de sauvetage artificiel à partir d'un sac en papier est aussi une façon amusante de présenter l'idée de la sécurité nautique à de jeunes enfants.
- Les jeux de simulation donnent aux enfants d'âge préscolaire une chance de pratiquer des techniques de sécurité nautique sans le danger de l'eau réelle. Fabriquez un faux bateau à l'aide d'une boîte en carton ou esquissez le contour d'un bateau sur le sol à l'aide de ruban adhésif. Les enfants peuvent s'entraîner à enfiler leur gilet de sauvetage (réel ou en papier) avant de monter dans le bateau.
- Pratiquez les bases des sports de pagaie! Demandez à vos enfants d'essayer de faire passer une balle d'avant en arrière à l'aide de la pale de la pagaie. C'est une excellente façon de les aider à comprendre les mouvements de pagaie avant et arrière. Vous pouvez utiliser une vraie pagaie ou des articles ménagers comme une cuillère en bois et donner libre cours à leur imagination!
- Vous n’avez pas besoin de posséder un canoë ou un kayak pour apprendre comment ces bateaux et cet équipement restent à flot! La construction de radeaux est une activité amusante pour tous les âges et est un excellent moyen d'enseigner aux enfants la flottabilité et l'équilibre! Demandez-leur de construire leur propre radeau, puis voyez comment il flotte dans votre baignoire, votre piscine ou un plan d'eau à proximité de chez vous. S'il ne flotte pas, réfléchissez à la manière de l'améliorer en utilisant d'autres concepts ou matériaux!
nature à proximité
C'est le temps d'aller à la piscine!
Passez à l'étape suivante de votre expérience de canotage et rendez-vous à votre piscine locale! Passer du temps à la piscine est un excellent moyen d'aider les membres de votre famille à se sentir plus à l'aise dans l'eau, dans un environnement sécuritaire et contrôlé, et à améliorer leurs compétences en natation. Certaines piscines et centres de loisirs proposent également des cours de canotage!
Même si vous êtes une famille de pagayeurs expérimentés, cela peut être un excellent moyen pour vous de renforcer vos liens avec les sports nautiques et vos compétences en natation!
Conseils :
- Recherchez des piscines locales offrant des cours de natation. Ces classes sont souvent offertes pour tous les âges et niveaux de compétence.
- Essayez un vrai gilet de sauvetage! La plupart des piscines ont une gamme de tailles disponibles.
- Expérimentez votre flottabilité et votre équilibre sur des jouets de piscine flottants.
- Informez-vous sur les leçons de sports de pagaie. Certaines piscines proposent des cours d'initiation à des sports de pagaie comme le kayak ou la Planche à pagaie. Pagaie Canada propose également plusieurs programmes de certification.
encore plus loin
Commencez à pagayer!
Êtes-vous prêts à pagayer? Sortir sur l'eau offre de nouvelles occasions d'aventures en famille. Quel que soit le mode de pagaie que vous choisissez – canoë, kayak, radeau pneumatique ou Planche à pagaie – vos liens avec la nature en seront forcément renforcés!
Que vous soyez celui qui pagaie pendant que vos enfants se laissent porter ou que toute la famille soit prête à prendre une pagaie, il y a quelques détails à prendre en compte avant de vous mettre à l'eau.
Conseils :
- Vous ne savez pas par où commencer pour choisir votre équipement de sport de pagaie? Vous pouvez louer du matériel dans divers magasins d'équipement de plein air ou de sports de pagaie ou rechercher des opérateurs proposant des locations au bord des lacs, l'acheminement et le ramassage de l'équipement, ou des cours de pagaie en plein air.
- Si vous débutez dans les sports de pagaie, assurez-vous de poser aux entreprises de location et aux opérateurs ces questions fondamentales :
- Quel est l'équipement offert? Ont-ils des sacs et des dispositifs de sauvetage
- Une formation ou des instructions sont-elles offertes, ou une personne formée peut-elle se joindre à vous?
- Comment sont normalement les conditions de canotage? Y a-t-il de grosses vagues ou un fort courant?
- Vous n'êtes pas obligé d'y aller seul! Rejoignez un club de pagayeurs local ou étudiez les programmes des camps de jour et de halte-accueil. Vous pourrez ainsi pagayer avec des personnes expérimentées, développer un sentiment de communauté et obtenir des conseils.
- Préparez-vous pour une journée sur l'eau. Assurez-vous de disposer de tout l'équipement de sécurité obligatoire requis par la loi, ainsi que de divers objets pour rendre votre journée plus confortable, comme un écran solaire et des serviettes. Rendez-vous sur le site de Transports Canada pour obtenir une liste détaillée des exigences minimales en matière de sécurité selon le type et la longueur de l'embarcation.
- Portez toujours un gilet de sauvetage de taille appropriée lorsque vous êtes sur l'eau. Apprenez-en plus sur les gilets de sauvetage ici.
- Sachez que les embarcations peuvent transporter des espèces aquatiques envahissantes, aussi assurez-vous de les nettoyer si vous les déplacez d'un plan d'eau à un autre. Rendez-vous sur le site de Pêches et Océans Canada pour en savoir plus sur la prévention de la propagation des espèces aquatiques envahissantes.
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