Sortie à la plage

À propos de cette activité

Soleil, sable et eau rafraîchissante – rien ne compare à une visite à la plage! On peut y construire des châteaux de sable, jouer dans l’eau, participer à des jeux et essayer de nouvelles activités en famille.

Consultez les conseils ci-dessous pour vous aider à préparer votre prochaine sortie en famille à la plage et savoir comment profiter au maximum du soleil, du sable et de l’eau près de chez vous!

Commençons

à la maison

Activités amusantes dans un bac à sable

Si vous cherchez des façons d’apporter la plage à votre domicile, pourquoi ne pas investir dans un bac à sable? Un bac à sable est un espace amusant où les enfants peuvent utiliser leur imagination et vivre une expérience sensorielle.

Que vous achetiez un bac à sable ou construisiez le vôtre, vous n’avez besoin que d’un peu de sable, de l’espace et de quelques jouets pour passer des heures de plaisir, comme à la plage!

Conseils : 

• Ajoutez des places pour vous asseoir et travailler autour du bac à sable. Il pourrait s’agir de quelque chose d’aussi simple qu’une planche de bois ou un banc qui pourrait aussi servir de bureau.
• Faites un mur de sable! Fixez une planche de treillis à votre bac à sable et accrochez-y une variété de contenants et d’entonnoirs avec des attaches rapides. Les enfants pourront alors verser du sable dans les différents objets et le regarder couler.
• Les bacs à sable n’ont pas besoin d’être dispendieux. Les enfants peuvent utiliser de vieilles chaudières, des bols et des ustensiles de cuisine. Il est aussi possible d’incorporer des matériaux naturels, comme de pierres et des branches, pour stimuler l’imagination des enfants.
• Essayez différentes activités dans votre bac à sable. Créez une carrière de construction, partez à la recherche de trésors cachés ou demandez à vos enfants de trouver des os de dinosaures.
• Lorsque vous n’utilisez pas votre bac à sable, couvrez-le au moyen d’un couvercle ou d’une toile pour empêcher la pluie, les débris et les insectes d’y entrer.
• Vous voudrez peut-être ajouter du sable à votre bac tous les deux ou trois mois, puisque les petits ont tendance à sortir beaucoup de sable du bac et le sable se salira. C’est aussi une bonne idée de tamiser le sable ou d’y passer un râteau régulièrement pour éliminer les débris.

encore plus loin

Activités à la plage

Les journées à la plage sont une excellente façon de prendre une pause de la technologie et de se retrouver en famille. Écraser du sable entre vos orteils, patauger dans l’eau, observer la faune locale : voilà autant d’activités qui peuvent se faire un peu plus loin de chez vous, près d’un lac ou d’une rivière ou encore sur le bord de l’océan.

Bien qu’il faille mieux prévoir votre sortie à la plage, les avantages sont immenses!

Conseils : 

• Allez tôt le matin ou tard en après-midi. Bien que la mi-journée puisse sembler plus attrayante, le soleil est plus intense et l’heure pourrait interférer avec la sieste des enfants.
• Protégez vous et vos enfants contre le soleil en appliquant de l’écran solaire 30 minutes avant de sortir dehors. Appliquez de nouveau aux deux heures.
• Apportez des collations à l’épreuve du sable, comme de la compote ou du yogourt. Des raisins et bleuets sont une meilleure option que des fruits coupés, car on peut facilement les rincer s’ils tombent dans le sable.
• Observez les marées et les niveaux d’eau et souvenez-vous d’où vous êtes installés. La marée basse offre l’occasion d’explorer les cuvettes de marée, tandis que le meilleur moment pour se baigner est durant l’étale de courant (environ une heure après la marée haute ou basse).
• Préparez votre petite oasis. Apporter un parasol ou une tente pour créer de l’ombre afin de vous protéger, ainsi que votre famille, contre le soleil lorsque vous mangez ou jouez. Assurez-vous de vous hydrater en buvant beaucoup d’eau.
• Vous cherchez des choses à faire avec de jeunes enfants à la plage? Consultez nos cartes d’activités pour une journée à la plage, remplies d’idées intéressantes pour toute la famille.
• Respectez les créatures qui vivent dans l’eau. Les enfants peuvent examiner les crabes et les coquillages, mais il est important de les retourner où on les a trouvés, car ils font partie de l’écosystème local.
• Assurez-vous de suivre le principe « sans trace » en jetant tous vos déchets ou restants.
• Aidez une plage locale en participant au nettoyage du rivage! En aidant à ramasser les déchets, les débris et le plastique, vous pouvez contribuer à la réduction des déchets dans l’eau et à la protection de la faune. Consultez le site Le grand nettoyage des rivages canadiens pour trouver une activité près de chez vous ou organisez la vôtre!